TOTALFIT202​0


Rooster vanaf 28 Augustus 2021! 

De lessen zijn buiten in de omgeving Enter / Rijssen / Markelo / Holten


Belangrijk is dat je in de groeps app van Totalfit2020 wordt toegevoegd ( als je bij Totalfit2020 sport lessen volgt ) Daar wordt altijd alles door gegeven i.v.m locatie of andere omstandigheden die er kunnen zijn i.v.m de Corona regels of ander nieuws.


!! Meedoen aan een les, Is per inschrijving via What app of per mail of persoonlijk 0646611812.


Wil je een Personal training inplannen, Stuur mij een berichtje of bel even (-; Ik kom op locatie bij je thuis of afgesproken locatie waar jij het prettig vindt te trainen!


Je kan tevens ook op vaste sport lessen komen te staan op een lijst, geef het even door ( graag rekening houden met elkaar dat je je op tijd afmeld als je niet kunt komen, zodat een ander i.p.v jou kan komen sporten ) 


In de herfst / winter periode staan we in de avond bij de Waarf te Enter, bij slecht weer bij het bedrijf Coulisse Veldegge 19. ( daar kunnen we droog staan en er is verlichting ) De lente / zomer periode is de locatie Trimbos te Rijssen.


MAANDAG 


9.00 uur : Totalfit workout ( Trimbos Rijssen ) 


Locatie avond ;  De Waarf te Enter ( Bij slecht weer Coulisse Veldegge 19 te Enter ) 


19.15 uur : Tabata - Hitt - Core Workout 


Buiten Yogafit ; 20.20 uur en anders

20.30 uur ( bij slechter weer per 1 oktober binnen zaal 4 - de Zomp gymzaal te Enter  Reggenstraat )

        

WOENSDAG 


9.00 uur : Fitandmind ( Trimbos te Rijssen ) 

( Bij slecht weer binnen ; Gymzaal de Zomp zaal 4 te Enter Reggenstraat ) 


Locatie avond ; De Waarf te Enter ( Bij slecht weer Coulisse te Enter ) 


18.30 uur Fitandmind 


19.30 uur Sandbag - Pump - Core training









DONDERDAG 


9.00 uur ; Pump - Core -Sandbag training 

( Enter de Waarf ) 


Locatie avond ; De Waarf te Enter ( Bij slecht weer Coulisse te Enter


19.30 - 20.30 uur ; Bootcamp - Tabata - Core Training 






VRIJDAG 


9.00 uur : XCO Totalfit - Workout ( Trimbos te Rijssen )








                        Zaterdag          

           

9.15 uur Bootcamp ( Trimbos te Rijssen, kinderen mogen mee sporten op eigen risico )


10.15 uur Small group PT training








ZONDAG 

 

Locatie Trimbos te Rijsen ( bij slecht weer bij Coulisse te Enter ) 

 

9.30 uur Totalfit - Workout 


10.30 uur Small group PT

 




PRIJZEN 

Per 1 september 2021

Losse les 7.50 euro

10-Rittenkaart 62,50 euro

20-Rittenkaart 99 euro

PT Training per sessie 40 euro alleen of per twee. ( 1 uurs trainingen )

( 20 euro per persoon ) 


Small group PT training minimaal 4 personen * 10 euro per persoon.


Alle kaarten zijn 1 jaar geldig.

(Alles prijzen zijn incl 21 % btw.)


De rittenkaarten zijn niet  omwisselbaar of overdraagbaar naar een ander.


# Meedoen aan de sportlessen is ten aller tijden op eigen risico! en houden de RIVM regels aan. 



0